鹽是鈉的主要來源，每公克鹽含有約400毫克的鈉，而根據衛生署的建議，成年人每日鈉的攝取量應不超過2400毫克，相當於約6公克的鹽。 那我們可以如何控制鈉的攝取量呢？ 選擇天然食物
好書推介有什麼？一本好書值得細細閱讀，有時遇上人生樽頸位，不妨轉投書本懷抱，借助文字再次獲得力量。以下18本勵志書籍幫助自我成長、了解，再度增值自我，不單單是編輯私心推介，有些更是名人推介的必讀書籍，包括了心理學、哲學、戀愛等範疇，總有一本合你心水。
张本静先生的水墨竹子，以墨色浓淡、线条疏密的变化，展现出竹子的千姿百态。在他的笔下，竹子不再是简单的自然物象，而是充满了生命力的灵动存在。他巧妙地运用水墨的晕染效果，使得画面中的竹子既具有立体感，又不失水墨画的韵味。
茶水晶，一種與靈性相連的迷人礦石，被譽為「健體之石」，其深沉色澤和沉穩能量，能帶來安定的力量。茶水晶有什麼功效呢？它被認為有助於提升精神力，集中注意力，增強記憶力和專注力，並淨化心靈，去除負面能量，讓您免受有害思想和情緒的影響。
夢見穿白衣服的人的心理學解夢 在許多文化中，白色象徵着純潔，清白與神聖，但是在中國日本及印度，依照傳統，白色卻標誌這死亡與服喪（歐洲人也曾有一段時間穿着白色喪服）。佛教中，白色總與蓮花聯繫在一起——象徵着光明與純潔——也象徵着博學與 ...
除了一般大門，也有一樓住戶會選擇用鐵捲門作為大門。 鐵捲門的構造，主要是由鐵捲門片、兩側的軌道和含有馬達的電動捲門機所構成的，使用的材料多為鐵件，安裝和使用的技術都屬於機械動力類的原理，目前市面上有傳統型鐵捲門和快速型鐵捲門，因應功能上的差異，各自有其特色：
水晶七星陣五行水晶球擺放順序解析. 五行水晶球七星陣的擺放順序至關重要，影響其磁場效能的發揮。其排列依據五行相生相剋之理，遵循「木生火、火生土、土生金、金生水、水生木」的順序： 正東方（木）：綠色水晶球或翡翠玉，代表生機與活力。
貪狼星是紫微斗數中的一個重要星曜，代表著人的情感、慾望、人際關係等。 當貪狼星進入命宮時，意味著一個人的個性、行為和思維方式將受到其影響。. 一、貪狼星入命宮之人的相貌. 貪狼星入命宮的人通常具有強烈的情感和好奇心，他們善於交際，喜歡與人交往，具有豐富的想象力和創造力。
大學是許多人擺脫學生生涯的最後一站；許多人幻想，高中畢業搬出家裡，擺脫父母掌控，是享受自由的開端。未料，有男大生外宿，才發現殘酷 ...
